Mes formations
Mon but n’est pas de vous apporter un massage spécifique de ces différentes pratiques mais au contraire de les utiliser ensemble pour vous offrir un massage intuitif en fonction de vos besoins au moment présent. Adapté à tout un chacun en fonction de son ressenti et des informations reçues lors de nos échanges. Vous faire prendre conscience de votre corps en apaisant l’âme et l’esprit.Le massage Californien
C’est un massage de détente psychocorporelle. Cette pratique utilise des longs mouvements lents et fluides par des effleurages doux, enveloppant et relaxant qui s’intensifient pour soulager les tentions profondes, procure une grande relaxation, améliore la circulation sanguine.
Le massage a:
🌸 des effets mécaniques (les mouvements favorisent l’élimination des toxines du corps.)
🌸 des effets biochimiques (activent les mécanismes d’assimilations et d’élimination de la peau.)
🌸 des effets organiques (permet une amélioration de la digestion, baisse de la tension sanguine, régularisation des éliminations intestinale ou rénale,…)
🌸 des effets psychologiques (joue un rôle dans l’épanouissement affectif, il permet de lutter contre le stress et d’harmoniser le schéma corporel,…)
🌸 des effets énergétiques (il y à transfert d’énergie entre le masseur et le massé.)
🌸 des effets mécaniques (les mouvements favorisent l’élimination des toxines du corps.)
🌸 des effets biochimiques (activent les mécanismes d’assimilations et d’élimination de la peau.)
🌸 des effets organiques (permet une amélioration de la digestion, baisse de la tension sanguine, régularisation des éliminations intestinale ou rénale,…)
🌸 des effets psychologiques (joue un rôle dans l’épanouissement affectif, il permet de lutter contre le stress et d’harmoniser le schéma corporel,…)
🌸 des effets énergétiques (il y à transfert d’énergie entre le masseur et le massé.)
Le massage bioénergétique selon A.Lowen
Il est le massage énergétique par excellence et est utilisé pour libérer le corps de ses tensions musculaires, car tout individu pour se protéger de ses blessures émotionnelles se forge inconsciemment une cuirasse plus ou moins épaisse.
Ces blessures émotionnelles sont au nombre de cinq :
🌸 Si votre peur est la Trahison : votre défense sera la dissociation, l’analyse.
🌸 Si votre peur est le Rejet : votre défense sera la fuite.
🌸 Si votre peur est l’Abandon : votre défense sera la dépendance.
🌸 Si votre peur est l’Humiliation : votre défense sera la liberté.
🌸 Si votre peur est l’Injustice : votre défense sera la froideur.
Ce massage permet :
🌸 D’augmenter la vitalité au travers de la respiration profonde
🌸 D’enraciner le « Moi », par les jambes et tout le corps
🌸 De prendre conscience de la réalité
🌸 De défaire progressivement les tensions musculaires chroniques souvent installé depuis la petite enfance
🌸 Que le « Moi » soit bien ancré dans le corps, qu’il s’y identifie.
🌸 Si votre peur est la Trahison : votre défense sera la dissociation, l’analyse.
🌸 Si votre peur est le Rejet : votre défense sera la fuite.
🌸 Si votre peur est l’Abandon : votre défense sera la dépendance.
🌸 Si votre peur est l’Humiliation : votre défense sera la liberté.
🌸 Si votre peur est l’Injustice : votre défense sera la froideur.
Ce massage permet :
🌸 D’augmenter la vitalité au travers de la respiration profonde
🌸 D’enraciner le « Moi », par les jambes et tout le corps
🌸 De prendre conscience de la réalité
🌸 De défaire progressivement les tensions musculaires chroniques souvent installé depuis la petite enfance
🌸 Que le « Moi » soit bien ancré dans le corps, qu’il s’y identifie.
Massage “Equilibrer les Chakras”
Le massage chakras stimule les 7 chakras majeurs du corps par un toucher doux et lent. L’équilibrage énergétique consiste à faire recirculer l’énergie dans l’ensemble du corps,
permettant de dissoudre les blocages qui sont responsables de problèmes physiologique, organiques et psychologiques pouvant engendrer des dysfonctionnements et des sources de maladies.
Les chakras agissent également sur le système endocrinien. Ils sont liés à votre façon d’être (humeur, personnalité et votre santé en générale).
Le but de ce massage est d’équilibrer les énergies ce qui permet de se reconnecter avec l’instant présent.
Significations des 7 chakras principaux
1. Le chakra Racine où de Base : « Je suis »
Il est situé au niveau du périné. C’est la où se trouve notre sentiment de stabilité, la
confiance en soi, le courage.
2. Le chakra Sacré : « Je ressens »
Il est situé en dessous du nombril, dans le bas du dos il est associé aux reins, à la
vessie et aux organes reproducteurs (centre de l’énergie sexuelle). C’est la où se trouve notre réceptivité, notre sociabilité.
3. Le chakra du Plexus Solaire : « Je fais »
Il est situé juste au dessus du nombril. C’est le centre de notre personnalité, notre
détermination, notre dynamisme.
4. Le chakra du Cœur : « J’aime »
Il est situé au centre de la poitrine à la hauteur du cœur c’est la où se trouve notre
ouverture d’esprit, notre ouverture vers le monde.
5. Le chakra de la Gorge : « Je communique »
Il est situé dans le milieu de la gorge centre de l’amour réel et inconditionnel pour soi
et pour les autres. On fait preuve de compassion, d’acceptation.
6. Le chakra du 3éme Œil : « Je vois »
Il est situé au milieu du front entre les sourcils. C’est là où se loge notre intuition,
notre lucidité, notre capacité de voir au delà du physique.
7. Le chakra Couronne : « Je comprend »
Il est situé en haut de la tête à la fontanelle. C’est le siège de notre spiritualité, de la
connaissance, de la réalisation de soi, la liberté.
Significations des 7 chakras principaux
1. Le chakra Racine où de Base : « Je suis »
Il est situé au niveau du périné. C’est la où se trouve notre sentiment de stabilité, la
confiance en soi, le courage.
2. Le chakra Sacré : « Je ressens »
Il est situé en dessous du nombril, dans le bas du dos il est associé aux reins, à la
vessie et aux organes reproducteurs (centre de l’énergie sexuelle). C’est la où se trouve notre réceptivité, notre sociabilité.
3. Le chakra du Plexus Solaire : « Je fais »
Il est situé juste au dessus du nombril. C’est le centre de notre personnalité, notre
détermination, notre dynamisme.
4. Le chakra du Cœur : « J’aime »
Il est situé au centre de la poitrine à la hauteur du cœur c’est la où se trouve notre
ouverture d’esprit, notre ouverture vers le monde.
5. Le chakra de la Gorge : « Je communique »
Il est situé dans le milieu de la gorge centre de l’amour réel et inconditionnel pour soi
et pour les autres. On fait preuve de compassion, d’acceptation.
6. Le chakra du 3éme Œil : « Je vois »
Il est situé au milieu du front entre les sourcils. C’est là où se loge notre intuition,
notre lucidité, notre capacité de voir au delà du physique.
7. Le chakra Couronne : « Je comprends »
Il est situé en haut de la tête à la fontanelle. C’est le siège de notre spiritualité, de la
connaissance, de la réalisation de soi, la liberté.
Massage “Amma”
Il s’agit d’un massage bien-être énergisant basé sur les principes de la médecine chinoise et japonaise d’acupuncture.
Il signifie « calmer par le toucher » et se pratique en position assise sur une personne habillée. C’est un enchaînement de mouvements composé d’étirements, de pressions, de percussions et de balayages qui se pratique sur le haut du corps (dos, nuque, tête et bras).
Il en découle de nombreux bienfaits :
🌸 L’évacuation du stress (maux de dos, migraines, insomnies)
🌸 Un effet d’apaisement de l’esprit
🌸 Un soulagement des douleurs musculaires
🌸 L’amélioration de la concentration et de l’oxygénation du corps
🌸 La relaxation profonde des muscles.
Il en découle de nombreux bienfaits :
🌸 L’évacuation du stress (maux de dos, migraines, insomnies)
🌸 Un effet d’apaisement de l’esprit
🌸 Un soulagement des douleurs musculaires
🌸 L’amélioration de la concentration et de l’oxygénation du corps
🌸 La relaxation profonde des muscles.